Als psych. Yogatherapeutin (nivata ®) gehe ich in traumasensitiven Privatstunden (60 oder 90 Min.) auf spezielle Krankheiten, Ängste, Traumata und individuelle Bedürfnisse meiner Kund*innen ein.
Bei psychischen und körperlichen Beschwerden - akut oder chronisch - ist psychologische Yogatherapie besonders als Ergänzung zu klassischen Therapiearten sehr hilfreich. So erfährst du, die bereits erarbeiteten Erkenntnisse auch tief in dein Körperbewusstsein mit aufzunehmen und in ein Gleichgewicht deines Körpers und Geistes zu kommen. Ich begleite deinen persönlichen Heilungsprozess mit speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmten Hatha Yoga Asanas, intuitiven Achtsamkeits-Methoden und je nach Wunsch auch meiner live Musik und Gesang.
Die Stunden können Online über Zoom sowie bei Dir vor Ort (Umkreis München) stattfinden.
So sieht der Ablauf aus:
kostenloses Vorgespräch (ca. 30 Min.) und Ausfüllen eines Anamnese-Fragebogen
- Konzeptionalisierung deiner persönlichen Yogatherapie und 1. Stunde
- du wählst deinen Rhythmus frei (wöchentlich, alle 2 - 4 Wochen, etc.)
60 Min.: 75 €
90 Min.: 100 €
Paket-Preise ab 10 Stunden
dieses Angebot ist ausschließlich für Einzelpersonen
