Es darf leicht sein! Es darf Spaß machen!
ME TIME DANCE ist für dich. Du kannst bequem von zu Hause aus tanzen, im Büro, im Schlafanzug...
Die Kombination von ESSENCE OF BELLYDANCE und Tanztherapie eignet sich hervorragend, um dir regelmäßig etwas Gutes zu tun, um Dich zu erden, zu zentrieren und liebevoll in Deinem Körper anzukommen. Du fühlst Dich danach fit und geschmeidig und nicht nur Deine Wirbelsäule und dein Beckenboden werden es Dir danken!
Wir beginnen mit einem Warm Up, lernen unsere Körpermitte und ihre Möglichkeiten neu kennen, lockern und schütteln uns, kommen in einen Tanz-Flow, lernen eine kleine Kombination/Choreographie und enden mit einem entspannenden Cool Down.
Der Kurs ist für alle Level geeignet, da es um Dich und Deinen Körper geht! Wie geht es dir heute? Du spürst in Dich hinein und schaust, was Dir gut tut.
Bereichere Deinen Tag mit Tanz und Musik - und Du hast spätestens danach gute Laune!
Jeder Kurs wird aufgezeichnet und eine Woche zur Verfügung gestellt. Der Kurs kann daher auch gebucht werden, wenn man nicht live mittanzen kann.
Tarife:
1x Probeticket gratis
1x tanzen 9 EUR
5x tanzen 40 EUR
10x tanzen 70 EUR
Herbstflat (11.9.-27.10.23) 79 EUR (für 7 Wochen)
Inklusive einer Aufzeichnung pro Woche mit der du jederzeit tanzen kannst!
Deine Wiebke
