Ayurveda ist eine Jahrtausende alte Gesundheitslehre aus Indien. Modern und undogmatisch angewendet, passt sie auch in unseren westlichen Alltag.
Bei einer individuellen Beratung kümmere ich mich nur um dich und dein persönliches Anliegen. Wir bestimmen deine Prakriti (Grundkonstitution) und deine Vikriti (aktuelle Konstitution). Entsprechend erhältst du spezielle Empfehlungen für deine Ernährung, deine Tagesroutinen und Lebensstil und auf Wunsch auch für die Yogapraxis.
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