**Inside Flow® we move as one**
Eine Vinyasa Flow Praxis, die dich mit Musik auf der Matte leitet. Wir entwickeln während der Stunde eine Yoga-Sequenz, die die perfekte Choreografie zu unserem Main Song bildet. Die Flow Vielfalt ist so bunt und unterschiedlich wie unser Gefühlsspektrum: von überschwänglich und laut zu andächtig, romantisch bis hin zu nostalgisch.
Inside Flow hat verschiedene Sequenzen mit langsamen, schnellen, fröhlichen und entspannenden Songs, angefangen von Hip Hop bis hin zu Popmusik. Es ist eine Weiterentwicklung des Vinyasa Yoga!
Yoga für Fortgeschrittene Yoga übende.
Lass Dich auf die Musik ein und schalte damit Deinen Kopf aus.
Intermediate - Du solltest schon mal Yoga praktiziert haben.
