MorgenMeditation
Das Wichtigste zum Ablauf
• Es spielt absolut keine Rolle, ob du bereits Erfahrung im Meditieren hast oder nicht.
• Falls du überhaupt keine Erfahrung ist und es wirklich Neuland für dich ist, dann sei 10 Min. früher da.
• Es ist eine offene Meditationsgruppe
• Jede Einheit dauert 60 Min. und beinhaltet: Einführung in die Meditation, Morgenimpuls, Sitzen in Stille.
„Die Fähigkeit zu beobachten ohne zu werten, ist die höchste Form der Intelligenz.“ - Jiddu Krishnamurti
