Schwangerschaftskurs mit Hypnobirthing, Bewegung & Austausch
– Dein ganzheitlicher Weg zu einer selbstbestimmten Geburt
In diesem 5-teiligen Kurs begleite ich dich in deiner Schwangerschaft mit einer besonderen Kombination aus mentaler Geburtsvorbereitung, sanften motorischen Übungen und offenem Austausch unter werdenden Müttern.
Hypnobirthing-Techniken helfen dir, Vertrauen in deinen Körper zu entwickeln, Ängste zu lösen und dich auf eine sanfte und selbstbestimmte Geburt einzustimmen.
Bewegung & Körperwahrnehmung: Mit gezielten Übungen stärkst du dein Körpergefühl, bleibst fit und bereitest dich aktiv auf die Geburt vor – ganz im Einklang mit deinem Baby.
️ Raum für Austausch: In jeder Einheit gibt es Zeit für persönliche Themen, Fragen und den wertvollen Kontakt mit anderen Schwangeren.
Abschluss-Special: Beim 5. Termin (3 Stunden) erwartet dich ein ausführlicher online live Stillvorbereitungskurs, in dem du alles Wichtige für einen entspannten Stillstart erfährst.
Termine: 24. Juni, 01., 08. und 29. Juli
5. August 19:00 - 22:00 Stillvorbereitungskurs (im Wert von 49,- EUR)
Immer dienstags von 15:00 – 16:30 Uhr (4 Einheiten)
Letzter Termin: 3 Stunden 19:00 - 22:00 Uhr online
Ort: Schwungrad Ottobrunn
Jetzt nur 99,- EUR statt 129,- EUR
