Yoga Basic am Montag ist für Teilnehmer*innen geeignet, die Yoga kennen lernen möchten und für Wiedereinsteiger.
Gemeinsam steigst Du mit Katharina und Anneli zum Teacher-in-Training Preis ein. Beide haben bei Kristina ihre Yoga B-Lizenz 2023 abgeschlossen und freuen sich, dass sie diesen Kurs im Job-Sharing anbieten können, da beide Mütter von 2 bzw. 3 Kindern sind!
Da im Yoga der Körper immer als Einheit und zusammenhängendes System gesehen wird, ergibt sich automatisch im Stundenablauf eine ganzheitliche Beanspruchung der Muskulatur, Gelenke und der Wirbelsäule. In Verbindung mit dem Atem entsteht die Verbindung des Körpers mit dem Geist. Die innere Mitte und Ruhe macht sich garantiert in Shavasana, der Entspannungshaltung am Ende einer jeden Stunde breit.
50 % der Kursgebühr sparen und ein bisschen Zeit bei uns investieren? Unsere Antwort: Karma Karte - verfügbar für eine/n Teilnehmer*in je Kurs.
Schüler und Studenten bitte Email mit Bild von gültigem Schüler-/Studentenausweis senden bzw. zum Kurs den Ausweis mitbringen.
Bilder Studio / Trainer*innen: Anna Toutant
