Fühl Dich eingeladen zu einer bewussten Bewegungspraxis, die weniger auf Leistung & mehr auf Wahrnehmung, Präsenz & innere Regulation ausgerichtet ist.
Die Praxis verbindet Elemente aus:
- Achtsamer Körperarbeit im Einklang mit Atem
- Fließender und bewusster Bewegung
- Muskelaufbau und Flexibilität (Faszien)
- Selbst - Wahrnehmung & Spüren
Für Menschen, die viel tragen und sich wieder getragen fühlen & aus dem Funktionieren wieder ins Leben, ins Sein finden möchten.
Einstieg jederzeit möglich.
Du findest unter Ticketarten verschiedene Möglichkeiten am Kurs teilzunehmen.
- Monatsticket
- 10er Karte
- Einzelticket
- Probierticket
