Technik, Ausrichtung und Benefits einer Yoga Übung

Zeit für Körper, Geist und Haltung

Teilnehmeranzahl: 10-18




Es gibt eine zentrale Übung im Yoga, die sehr bekannt ist und auf vielfältige Weise Körper und Geist unterstützt.

In diesem Workshop erfährst Du mehr über Technik und Ausrichtung sowie die Benefits des Herabschauenden Hundes und Vieles mehr. 


Für wen ist dieser Workshop geeignet?

Dieser Workshop ist ideal für Anfänger und Geübte gleichermaßen.

Ob Du die Grundlagen des Yoga entdecken oder Deine Praxis vertiefen möchtest, Du wirst wertvolle Impulse mitnehmen.

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Es wird das Tragen von bequemer, lockerer Kleidung empfohlen, in welcher Du Dich uneingeschränkt bewegen darfst. Bei Schmerzen oder anderen Leiden und evtl. Einschränkungen konsultiere bitte vorher Deinen Arzt! Bitte lange Hosen tragen.

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