Alle Yogastunden haben einen Focus. Von Atem und Stress, über Schultern, Rücken, Hüfte...
Eine Matte und Hilfsmittel können gestellt werden.
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WEITERE INFORMATIONEN
Bringe bitte deine eigene Matte und Block mit. Solltest du dies nicht haben, bekommst du alles kostenfrei gestellt. Gib mir vorab bitte Bescheid.
Sprich bitte vorher mit deinem Arzt, solltest du bestimmte Bewegungen nicht ausführen dürfen.
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