Face Yoga Flow

Face Yoga: Strahlend schön mit Yoga für Gesicht und Kiefer





Face Yoga-Kurs live in Puchheim im Juna Yoga

Die Buchung erfolgt über https://www.junayoga.de/specials 
Melde dich gerne für weitere Infos bei mir!


Faceyoga Flow – dein entspannter Weg zu frischer Ausstrahlung:
Faceyoga Flow ist eine ganzheitliche Auszeit für Körper, Geist und Seele und eine ganzheitliche Methode für ein frisches, strahlendes Aussehen – und ein gutes Körpergefühl. 
Wir trainieren unsere Gesichtsmuskeln für mehr Spannkraft (Anti-Aging -Effekt) und sorgen für Entspannung auf ganzer Ebene aber speziell im Kiefer- und Nackenbereich.
Lass uns gemeinsam deine natürliche Schönheit entfalten – von innen und außen. Erlebe, wie kraftvoll Faceyoga sein kann, für dein Gesicht, deinen Körper und dein Wohlbefinden.

 In jeder Einheit erwarten dich:
sanfte Yoga-Asanas für Gesicht, Kiefer, Nacken und den ganzen Körper
Gezielte Übungen für dein Gesicht helfen Muskeln zu aktivieren, zu entspannen und sichtbar zu straffen. 
Wohltuende Massagen und Akupressur bringen mehr Leichtigkeit in Gesicht und Nacken. Dabei lösen wir Spannungen im Kieferbereich, die oft unbewusst Stress speichern, 
Impulse für innere Ruhe, Achtsamkeit und Selbstfürsorge.

Bonus: Dein Einzelcoaching für mehr Glow von innen heraus!
Alle Kurs-Teilnehmer:in haben die Möglichkeit ein kostenloses Einzelcoaching per Zoom bei mir zu buchen. 
Dabei nehmen wir die Wechselwirkung deiner Ernährungs- und Alltagsgewohnheiten mit deiner Hautgesundheit und Ausstrahlung unter die Lupe. 
Jeder Mensch ist anders, aber 80% unserer Hautzellen versorgen wir über die Ernährung von innen. Auch die Darmgesundheit hat große Auswirkung auf die Hautgesundheit, weil hier die Nährstoffaufnahme geschieht!
Nutze die Gelegenheit und bekomme viele alltagstauglichen Tipps für mehr Glow-Effekt! Den Link um deinCoaching zu buchen bekommst du nachdem du dich zum Kurs angemeldet hast.
Melde für mehr persönliche Informationen bei mir!

Vorteile von Faceyoga: 
Faceyoga regt die Durchblutung an, aktiviert den Lymphfluss und unterstützt den natürlichen Abtransport von Schlacken. Dadurch entsteht ein vitales, gesundes Hautbild, das von innen heraus strahlt. Regelmäßige Übungen sorgen für glattere Gesichtszüge, straffere Konturen und eine frischere Ausstrahlung. Gleichzeitig lösen sich Anspannungen in Gesicht, Kiefer und Nacken, was auch bei Zähneknirschen oder Kieferbeschwerden spürbare Erleichterung bringt. Faceyoga fördert nicht nur äußere Schönheit, sondern auch innere Balance – mehr Gelassenheit, Selbstbewusstsein und Charisma werden spürbar. 


Lass uns gemeinsam deine natürliche Schönheit entfalten – von innen und außen.   

      


STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Du brauchst eine Yoga- oder Gymnastikmatte mit Sitzkissen für die Asanas für den ganzen Körper. Wasche vor der Stunde die Hände und entferne Make-Up, da wir auch mit den Händen im Gesicht arbeiten. Habe etwas Massage-Öl und ein Taschentuch bereit, falls du sehr trockene Haut hast. Außerdem einen Stift/Eßstäbchen für manche Übungen.

HIER FINDET DEIN KURS STATT

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