Ashtanga Yoga Led Class

Half Primary Series Geführte Stunde

Teilnehmeranzahl: 3-8





In der sog. Led Class counte, also zähle ich dich durch die erste Hälfte der Primary Series.

Es ist eine geführte Stunde bei der ich die Sequenz und jeden Atemzug für dich ansage. Hier kannst du dich dem Fluss hingeben, in Kondition üben und die Abfolge der Sequenz vertiefen.

Wir beginnen und enden diese Stunde gemeinsam.

Diese Stunde biete ich momentan 2 Mal pro Monat an also schau dir die Daten genau an und buche dich rechtzeitig ein!


Empfehlung: Anders als vielleicht erhofft empfehle ich diese Stunde für diejenigen, die schon etwas Erfahrung in der Abfolge der Sequenz haben und ihre persönliche Form kennen und nicht für absolute Anfänger. Dieses Wissen baust du gemeinsam mit mir im Mysore Style auf. Wenn du also Lust hast, in den Ashtanga Yoga einzutauschen, dann komm jederzeit gerne in der Mysore Stunde vorbei!


Ich freu mich auf dich!

Deine Laura 

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Melden sich weniger als 3 Leute an behalte ich mir vor, die Stunde auch kurzfristig abzusagen. Bucht euch also bitte ca 24 h vorher ein. Hilfsmittel: Im Studio gibt es Matten und Blöcke. Parken: kannst du kostenfrei direkt in den Straßen um das Yogastudio.

HIER FINDET DEIN KURS STATT



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