BREAK OUT AND MOVE FREE
Summer Duo ⋆☀︎.
Zwei besondere Sommerabende zwischen Bewegung und Stille.
Jeder Abend verbindet
- eine aktive Praxis
- mit einer tiefen Integrationsphase
- und einem Ritual
Für uns ist Bewegung einer der schönsten Wege geworden, ins Spüren zu kommen und dem Körper Raum zu geben, sich auszudrücken.
Ohne etwas erreichen zu müssen.
Ohne richtig oder falsch.
Ohne Leistungsdruck.
DENN
oft liegt genau dort ein Gefühl von Freiheit: wenn wir aufhören, den Körper zu kontrollieren, und beginnen, ihm zu folgen
Was dich erwartet
Wir verbinden:
- somatische Praxis
- aktive Meditation
- freie Bewegung
- Musik & Rituale
- Nervensystem-Regulation
- bewusste Integration
Die beiden Sessions laden dazu ein
⚡︎ Altes loszulassen
☀︎ neue Energie willkommen zu heißen
๋࣭ ⭑ und dem zu begegnen, was jenseits der gewohnten Komfortzone auf uns wartet
begleitet von Ritualen, Musik und griechischem Bergtee
Denn genau dort entstehen oft die Erfahrungen, die wir nicht planen können – aber lange in uns nachwirken.
Für dich, wenn du ...
✔️ viel im Kopf bist
✔️ dich innerlich festgefahren fühlst
✔️ wieder mehr spüren möchtest
✔️ Stress oder Spannung abbauen willst
✔️ dich lebendiger fühlen möchtest
Lass los, was dich festhält
Stärke, was dich lebendig macht
Facts:
Summer Duo: 2 Sessions
Ort: Prinz Luitpold Kulturviertel Regensburg
Datum: 21. Juli & 01. September
Zeit: 18.30 - 20.30 Uhr
Preis: 55 Euro
Wir freuen uns auf dich
Team shaking Queens Corinna & Andrea
