Yoga(board) & Buddhabowl

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Mal wieder einer super Mischung aus Anstrengung und Entspannung! Vielen Dank liebe Kathi :)

Es war wieder Mal sehr schön!!!!! Obwohl der Wind sehr stark war , hab ich mich auf die praxis einlassen können. Standhaltungen sind mein Defizit, deshalb war es genau richtig sie anzugehen .

Yoga auf der Alpakawiese ist immer wieder ein Erlebnis:) Kathi macht das so toll und dann noch dazu die Natur rundherum, echt Klasse!!!

Yoga Conditioning ist eine tolle halbe Stunde - man wird gefordert, kommt ins Schwitzen, es macht Spaß und alle Übungen sind - wie immer bei Kathi - super gut erklärt!

Fühle mich nach dem Kurs jedesmal richtig gut. Super lieber Umgang. Man kann immer mit Fragen kommen, auch eigene Wünsche werden berücksichtigt. Kann ich nur empfehlen.

Immer wieder mega klasse!!!! Es macht so Spaß mit Kathi und es ist soooo lustig, dass sie uns immer daran erinnert die Gesichtszüge auch zu entspannen :) Danke Kathi

Immer wieder mega klasse!!!! Es macht so Spaß mit Kathi und es ist soooo lustig, dass sie uns immer daran erinnert die Gesichtszüge auch zu entspannen :) Danke Kathi

Hallo Kathi, deine Kurse sind super! Ich freu mich immer drauf. Silke

Anstrengend - aber genau das was ich gesucht habe!! Hat total Spaß gemacht und Kathi ist super lieb!

Yoga Conditioning : Eine Yoga-Einheit zum Aufbau deiner Kraft. Jede Stunde andere tolle Übungen für Arme, Beine, Bauch usw. Die Zeit vergeht wie im Flug. Man kommt richtig ins Schwitzen und fühlt sich nachher toll.

Voll Power für eine halbe Stunde! Anstrengend und abwechslungsreich. Ich find's super.

Dank der Aufzeichnung konnte ich die Stunde zu einem anderen Zeitpunkt durchführen. Das ist echt ein toller Service ;-) Kathi macht diese Onlinekurse so toll, motivierend und zugleich liebevoll. Ihre Hinweise für die einzelnen Übungen bringen einem auch zum Schmunzeln. Ich freue mich schon auf die nächste Stunde. VIELEN LIEBEN DANK Kathi Herzliche Grüße Inge

#Paradiesvogel :) einfach mal ausprobieren! Wenns nicht klappt, machts nichts, und wenns klappt freut man sich umso mehr. War super witzig und hat mir gut getan. Vielen lieben Dank!

Sehr coole Stunde nach der ich tatsächlich stolz auf mich selbst bin, dass ich einiges neues ausprobiert und meine Grenzen oftmals auch verschieben konnte. DANKE liebe Kathi!

Macht richtig Spaß, ist aber auch richtig anstrengend. Auf kurze Zeit wird viel trainiert und man kommt schnell ins Schwitzen. Danach ist man ausgepowert und fühlt sich gut. Kathi leitet den Kurs super und motiviert zum Durchhalten. Nur zu empfehlen.

Knackige Einheit, die fordert aber durch das Angebot verschiedener Varianten in der Ausführung nicht überfordert. Sinnvolle Ergänzung zur regulären Yogapraxis zum Aufbau von mehr Kraft. Durchhalten und hinterher stolz sein, dass man es geschafft hat. :)

Da ich am liebsten am Wochenende Yoga mache, nutze ich regelmäßig die Aufzeichnungen. Kathi schickt mir nach der Live-Stunde immer den Link per Mail und ich kann loslegen wann ich will. Ich liebe ihre Stunden und freue mich jede Woche aufs Neue. Danke Kathi für deine tollen Yogastunden!

Wieder einmal eine tolle Power-Stunde. Kati führt super durch die einzelnen Haltungen. Muskelkater garantiert! ;)

YOGASPEZIAL Rücken/Hüfte: Die Stunde war spitze. Die Übungen haben dem Rücken und der Hüfte wahnsinnig gut getan. Ich habe diese 1 1/2 Stunden sehr genossen und freue mich auf die nächste Spezialstunde. Die Übung mit dem Faszienball tat unendlich gut. Ich werde versuchen dies in meinem Alltag einzubauen, um meinen Fußsohlen und damit meinem ganzen Körper etwas gutes zu tun. Danke Kathi für deine zahlreichen Tipps und Anregungen in jeder Stunde.

Spitzenmäßiger Kurs! Danke liebe Kathi! Und automatisch entspannt man seine G3sichtsmuskel,wenn du sagst " ich kann euch sehen" ! Du bist so toll!!!!!

Es war wieder eine tolle Stunde -- anstrengend und entspannend zugleich! Kathi erklärt alle Übungen sehr genau, sodass man auch online alles super umsetzen kann! Ich bin definitiv wieder dabei :)

Ein super Kurs und eine super Trainerin, wie immer! Es wurde alles auch super erklärt! Namaste

Wie immer eine tolle Stunde! Die heutigen Schulterübungen waren für mich als Handballerin perfekt als Augsleich zum schulterbelastenden Sport aber auch um die leidige Homeoffice-Starre auszugleichen. Kathis Yoga-Stunden sind abwechslungsreich, bieten eine gute Balance aus Kraft/Ruhe und zaubern zum Abschluss IMMER ein Lächeln auf die Lippen. Sehr sympathische Stimmer und verständliche Anleitung.

Kathi führt fließend und zugewandt durch die Einheit. Die Stunde ist ausgewogene und stimmig konzipiert. Tut gut und macht Spaß - danke!

Ich schaffe es im Kurs immer runter zu kommen mich wieder mit mir zu verbinden und die Sonne in mein Herz zu lassen! Danke Kathi!

Öffne dein Herz! Immer wieder gut :)

Kurz und knackig. Tolle Stunde für Leute die wenig Zeit haben . Wobei man sich für Yoga Zeit nehmen sollte

Tolle Stunde wieder dieses mal mehr auf Kraftausdauer als auf Beweglichkeit ausgelegt immer wieder schön Abwechslungsreich Top

Das Schöne ist, dass immer wieder auch Übungen dabei sind, die man alleine vielleicht nicht unbedingt machen würde, weil sie etwas anstrengend sind oder man sich nicht rantraut. So probiert man es dann doch und es gibt ja auch immer leichte Varianten. Ich bin regelmäßig dabei und werde es auch bleiben :) .

für mich als Yoganeuling sind viele Überungen anstrengend, aber Kathi unterstützt und motiviert mich mit ihrer feinfühligen Art. Ich fühle mich bei ihr gut aufgehoben.

Die Yogastunden mit Kathi sind immer sehr schön gestaltet, entspannend, herausfordernd, besonders und sehr zu empfehlen! Vielen lieben Dank für deine wunderbaren Yogastunden Kathi!

Wie ich es seit nun mehr 3 Jahren gewohnt bin, wieder eine tolle Stunde mit der perfekten Balance zwischen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit . Angenehme ruhige, entspannende und beruhigende Stimme bei den Erklärungen. Zudem sorgt sie in jeder Stunde für Abwechslung somit keine der anderen gleicht und es nie langweilig wird. Danke Kathi

Kopf aus - Herz an!

Tolle Yogastunde! Kathi hat es wie immer sehr schön gemacht. Freue mich schon auf die nächsten Stunden!

Erklärungen super, Stimme angenehm, Inhalte kompetent - immer wieder gerne!

Tolle, authentische Yoga-Lehrerin!

Super schöne Yoga-Stunde

Tolle Yoga-Stunde bei der man gefordert wird und am Ende mit einer Schlussentspannung belohnt wird :-). Die Übungen werden super erklärt und sind während einer Stunde aufeinander abgestimmt. Sollte die Kraft mal ausgehen ;-) gibt es Alternativübungen. Es haben Anfänger wie Fortgeschrittene ihren Spaß. Absolut empfehlenswert!

Tolle angenehme Yoga Lehrerin. Es war eine fordernde Stunde, alle Übungen gut erklärt. Ich konnte gut mithalten, abschalten vom Alltag, bin ins Schwitzen gekommen und werde morgen sicher spüren, dass ich mich angestrengt habe. Gerne und jede Woche wieder liebe Kathi.