Die Kraft der Achtsamkeit für ein erfolgreiches Jahr 2024!
Self-Leadership Wochenende im Allgäu
20. und 21.01.2024
Warum dieses Retreat?
Entdecke die Kraft des Selbstmanagements, um mit Klarheit und Mut deine beruflichen und persönlichen Ziele zu erreichen.
Tauche ein in Achtsamkeitspraktiken, um Stressresistenz zu stärken und mit mehr Freude und Leichtigkeit im Job und Leben zu strahlen.
Erlebe ein Wochenende voller Achtsamkeit, Energie und Inspiration im atemberaubenden Allgäu.
Zwischen schneebedeckten Bergen und klarer Luft erwarten dich transformative Übungen, Reflexionen und ein vertrauensvoller Raum für persönliche Entwicklung.
Was erwartet dich?
✨ Achtsamkeitsübungen & Outdoor-Abenteuer: Meditation, Atemübungen und Bewegung inmitten der inspirierenden Natur des Allgäus.
Reflexion & Transformation: Erhalte Klarheit über deine Visionen, setze klare Ziele und entdecke deine innewohnende Kraft.
Kreative Selbstexpression: Nutze ätherische Öle und kreative Übungen für eine tiefere Verbindung mit dir selbst.
Bewegung & Breathwork: Stärke deinen Körper mit Yoga (Hatha, Vinyasa), Pilates (BASI) und Atemtechniken für mentale Klarheit.
Wesentliche Erkenntnisse des Retreats:
1. Achtsame Selbstwahrnehmung: Erfahre, wie du deinen Körper und deine Gefühle bewusst steuern kannst.
2. Bewusste Kommunikation und Verbindung: Entdecke die Kraft von Offenheit im geschützten Raum und die Bedeutung von Verbindung mit anderen.
3. Integration von Kraft und Lebensfreude: Lerne durch Übungen und Rituale, regelmäßig Kraft, Energie und Lebensfreude in dein Leben einzuladen.
Investition in deine Zukunft:
476 EUR inklusive Mittagessen, Drinks und Snacks an beiden Tagen.
Über die Veranstalterin:
Carola, Unternehmerin, Coach und Expertin für Achtsamkeit, Yoga und Pilates, teilt liebevoll ihre Erfahrungen für deine persönliche Entfaltung.
Was andere sagen:
"Wunderschönes Retreat, unvergesslich!" - Sibylle
"Carola hat eine Gabe, einen Tag unvergesslich zu machen." - Nina
"Eine tolle Kombination aus Coaching, Natur, Genuss und Austausch." - Isabell
"Ein Wochenende voller Herzlichkeit, Entspannung, Leichtigkeit und Lebensfreude. Abwechslungsreich und mit tiefgründigem Austausch." - Astrid
Sei dabei und erlebe ein Wochenende, das dich für das ganze Jahr 2024 inspiriert!