Sound Bath mit Alchemy Crystal Bowls
im Heimelig Studio, Hauptstraße 37, 79359 Riegel
Hinlegen. Lauschen. Wahrnehmen. Entspannen.
Du hast viel um die Ohren und sehnst dich nach Stille? Du stehst unter Strom und
wünschst dir nichts mehr als zu entspannen? Du machst dir viele Gedanken und
willst den Kopf frei bekommen? Du fühlst dich rastlos und sehnst dich nach innerer
Ruhe? Dein Körper braucht dringend Erholung, aber nachts kannst du nicht
schlafen?
Die Klangwellen nehmen dich mit auf eine Reise in eine Welt frei von Gedanken.
Die Alchemy Crystal Singing Bowls bestehen zu 99,9% aus reinstem Kristallquartz.
Sie schwingen in einer hohen Frequenz und langen Wellen. Deshalb ist ihr Sound
nicht nur hörbar, sondern im gesamten Körper spürbar. Schon nach 10 Minuten
aktivieren die Klänge den Vagusnerv – deinen Entspannungsnerv.
Ein Sound Bath bewirkt, dass:
✺ sich dein Geist beruhigt
✺ du tiefenentspannst
✺ du deinen Körper spürst
✺ du die Stille wieder hörst
✺ du besser schläfst
✺ du in eine innere Ruhe findest
✺ du dich gehalten und getragen fühlst
Das passiert in deinem Körper.
✺ Deine Gehirnwellen werden länger.
✺ Deine Atmung wird langsamer.
✺ Dein Puls wird ruhiger.
✺ Dein Entspannungsnerv wird aktiviert. Dein Körper regeneriert.
Ablauf
~ Du kommst an, suchst dir deinen Lieblingsplatz
~ Du richtest es dir gemütlich ein und lauschst meiner Meditation
~ Entspanne und genieße Sound und Stille
It's all about vibration & frequency
Als Systemische Coachin und Pilatestrainerin stärke ich Menschen darin,
sich selbst mehr zu vertrauen und Verantwortung zu übernehmen:
Für ihre Gesundheit, für ihren Körper, für ihren Geist – für sich selbst.
Lass‘ dir ein Sound Bath ein und tauche ab in Leichtigkeit.
Adresse:
Heimelig Studio
-im Yogaraum Richtung Hinterhof-
Hauptstraße 37
79359 Riegel
