Für ALLE Mamas - ganz egal wie alt Dein Baby/Kind ist! Wir kräftigen den Beckenboden und Deinen ganzen Körper. Lockern Deinen Schulter-Nackenbereich und natürlich kommt auch die Endentspannung nicht zu kurz.
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Dieser Kurs sollte erst nach abgeschlossener Rückbildung besucht werden
Gönn dir deinen Rückzugsraum auf der Yogamatte.
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WEITERE INFORMATIONEN
Du brauchst nichts - außer bequemer Kleidung und evtl. etwas zum Trinken.
Yogamatten, Meditationskissen, Decken, und Bolster gibt es vor Ort im Fuchsbau.
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