Voraussetzung: sicheres klettern und sitzen an der Pole.
Hier lernst du diverse Spins in static und spinning, erste Kopfüber-figuren und verschiedene Arten dein Gelerntes zu einer kleinen Choreografie zusammen zu sezten.
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. Zu jeder Blockkursbuchung kannst du kostenlos an einem Stretchingkurs teilnehmen. Termine findest im Kursplan auf unserer Webseite. Anmeldung über whatsapp
Bitte bringe eine lange Sporthose (Leggings) und eine möglichst kurze Sporthose mit.
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