YOGA CELEBRATION
Liebste Rostocker Yogis,
mit einem lachenden und einem weinenden Auge ziehe ich am 15. Mai von Rostock nach Bremen.
Zum Abschluss unserer gemeinsamen Zeit lade ich euch zu einer Yogaklasse nach Warnemünde ein. Treffpunkt sende ich euch per Email.
Ich habe eine absolut magische Klasse für euch vorbereitet und die Wetterprognose sieht frühsommerlich aus!
Bei Interesse: Ich habe 4 Plätze im Auto und kann euch von Rostock mit nach Warnemünde nehmen ( ab Höhe Kabutzenhof)
Was brauchst du?
Deine Yogamatte, und falls vorhanden: einen Yogablock , Seil , großes zusammengerolltes Handtuch.
Ich bringe eine Grundausstattung an Yogamatten und Probs mit, freue mich aber über eine kurze Mail von dir vorab ob du eine Yogamatte benötigst.
Und was ist Forrest Yoga? *nope, wir gehen nicht in den Wald. ;)
Eine Erneuerung des traditionellen Yogas.
Forrest Yoga ist ein moderner, kräftigender Yoga Stil mit therapeutischem Ansatz. Er wurde nach Ana Forrest benannt und passt sich den Bedürfnissen des modernen Menschen an. Forrest Yoga ist Empowerment, Selbstermächtigung, Verbundenheit, Community.
Forrest Yoga wurde entwickelt, um den aktuellen Stress und die Herausforderungen des Alltags anzugehen. Sowohl körperlich, als auch emotional. Ein Gefühl von Freiheit zu schaffen. Eine Verbindung zur eigenen Seele herzustellen und den Mut aufzubringen, so durchs Leben zu gehen, wie es deiner Seele entspricht.
Erschaffe dir ein Leben in dem du dich frei fühlst. You are worth it!
