Yoga Retreat auf der Alm im Chiemgau bis Tirol für Anfänger bis Fortgeschrittene

Yoga Alm Wochenende auf der Weyereralm - deine Auszeit für alle Sinne

Teilnehmeranzahl: 10-11

Yoga auf der Weyereralm am schönen Samerberg - das erwartet dich:

Lasse dich morgens von der frischen Bergluft wecken und beginne den Tag mit Meditation und Hatha Yoga. Eine Zeit, die Seele, Geist und Körper in Einklang bringt. Tauche ein in deine Mitte – komme erholt und gestärkt zurück nach Hause.

Eine Reise zur Ruhe, zur Kraft und zu deinem seelischen Wohlbefinden

Ich bin dankbar, in dieser schönen Gegend zu wohnen und Yoga - und meine Liebe zu den Bergen in Einklang zu bringen.

Es macht mich noch glücklicher, diese friedlichen und selbstwirksamen Momente mit dir zu teilen.

Wenn du nach diesem Kurztrip nach Hause kommst, dich energetisiert und glücklich fühlst und voller Ruhe und Inspiration auf deine Zeit auf der Alm zurückblickst – dann wirst du diesen Moment noch lange in dir tragen.

Der Zauber der Berge wird dich schnell in den Bann gezogen haben und er hält lange an. Die wirksame Verbindung von Yoga und dem Rückzug aus dem Alltag ermöglichen dir einen ausgeglichenen Zustand ruhender Kraft und seelischen Wohlbefindens. Gerade in der heutigen Zeit ist Resilienz und innere Stärke das Rezept für deine Gesundheit und innere Balance.

Alm, Waldwiesen, Bäche, Berge, Meditationen, Yogaeinheiten, gutes Essen

… das erwartet dich an deinem Yogawochenende auf der Alm. Ganz egal ob du schon Yoga praktizierst, gerade damit begonnen hast, oder am Anfang deiner Reise stehst – es sind keine Vorkenntnisse notwendig, denn du bist genau an dem Punkt, wo du gerade sein sollst – ganz bei dir. Wenn du die wunderschöne Landschaft des bayerischen Chiemgaus mit aktiven Morgen und entspannten Abendyogaeinheiten, Morgenmeditationen, Achtsamkeitswanderungen auf oder um den Berggipfel genießen möchtest, dann bist du genau richtig.

STORNOBEDINGUNGEN

WEITERE INFORMATIONEN

Liebe Yoginis, lieber Yogi, wie schön, dass du dir einen Platz auf dem heiß begehrten und wohlverdienten Auszeitwochenende gesichert hast. Ein paar wichtige Hinweise, bevor es losgeht: Wir treffen uns HIER: Adresse: Parkplatz, Hochriesstraße, 83122 Samerberg Uhrzeit: 15:00 Parkgebühr pro Tag: 5€ (also 15€ bis Sonntag Mittag!!! Die Parkuhr rechnet bis 00:00 Uhr) Am besten auf P1 parken, falls voll, dann auf P2 oder P3. Fahrgemeinschaften wären super (ab Rosenheim z.B.), dafür ist auch die WhatsApp Gruppe gut und wir blockieren nicht so viele Parkplätze. Das kommunizieren wird aber einfach nochmal in der WhatsApp Gruppe. (ein paar Tage vorher) Die Restzahlung von 300€ bitte in BAR mitbringen, da die Alm, Diesel und diverse Posten bar bezahlt werden müssen. Am Parkplatz packen wir euer Gepäck in ein Auto (Schwarzer Mercedes Bus). Eure Sachen werden zur Alm gefahren. Unser gemütliche Fußmarsch dauert ca. 20-25 Minuten (ca. 150 Höhenmeter). Essen/ Verpflegung: Im Preis inbegriffen sind zwei vielseitige und reichhaltige Frühstücksbuffetts (Sa und So) zwei köstliche Abendessen (mehrere Gänge!) (Fr und Sa)) – gezaubert von meiner Freundin Malena, die uns bewirtet. Ebenfalls im Preis inbegriffen sind anti-alkoholische Getränke: Kaffee, Tee, selbstgemachte Limonaden und Smoothies. Wer am Abend gerne ein Gläschen Wein/ Bier trinkt, möge dies bitte selbst mitbringen – das ist selbstverständlich erlaubt – ihr sollt es euch ja gutgehen lassen –wird hochgefahren. Für die Essensplanung ist es wichtig, dass ihr mir persönlich schreibt, falls ihr Unverträglichkeiten habt, oder ausschließlich vegan esst. Wir planen vegane und vegetarische Verkostung. Samstag Gipfelbesteigung Hochries. DIE Hochries ist der Rosenheimer Hausberg und perfekt von der Weyereralm aus erreichbar. Der Aufstieg hat schon ein paar Höhenmeter in sich (ca. 750) - da wir aber unterwegs ein paar Achtsamkeitsmomente einbauen, wird es gemütlich. Trotzdem solltest du trittsicher sein. Wir essen auf dem Gipfel a la Carte (Kuchen bis Knödel). Geldbeutel einpacken. Mittagessen nicht inklusive. Packliste für das Wochenende: Bitte selbstständig nochmal kurz vorher auf der Wetterapp (oder Bergfex) das Wetter für die Region Samerberg checken – Ich empfehle Bergfex! Für die Yogaeinheiten braucht ihr eine Matte – und für die Schlussentspannung vielleicht eine Decke. Handtücher sind vorhanden. Hüttenschlafsack mitnehmen (oder dickeren, falls es dich schnell fröstlet). Zimmeraufteilung: Es gibt zwei Vierer- und ein Sechser Zimmer auf der Alm. Vielleicht Oropax mitnehmen. Falls Ihr noch Fragen habt, stellt sie in der Whatsapp Gruppe, oder schreibt mir persönlich. Ich freue mich auf eine wunderbare Zeit, eure Steffi „Allerdings hat es keinen Zweck, unsere Schritte in die Natur zu lenken, wenn sie uns gar nicht wirklich dahin tragen. Bisweilen gehe ich eine ganze Weile in den Wald hinein und bemerke dann erschrocken, dass ich nur körperlich dort bin, im Geiste aber nicht. Bei meiner nachmittäglichen Wanderung möchte ich meine morgendlichen Tätigkeiten und meine gesellschaftlichen Obliegenheiten am liebsten vergessen. Der Gedanke an eine Aufgabe schießt mir durch den Kopf und schon bin ich nicht mehr dort, wo mein Körper ist. Ich bin nicht mehr bei Verstand. Auf meinen Wanderungen möchte ich aber gern zu Verstand kommen.“ (H.D. Thoreau, 1851)

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