Genieße bis zu 3 ruhige, entspannende Yin Yoga Einheiten im Kerzenschein mit Weihnachtskeksen, Tee & Kakao - für mehr Achtsamkeit in der Adventzeit.
Entschleunige deine Adventszeit und tu dir selbst etwas Gutes! In diesen 3 Einheiten bauen wir Stress ab, verhelfen dir zu mehr innerer Balance, fördern dein emotionales Gleichgewicht und deine Flexibilität. Außerdem können wir mit dieser Einheit das Fasziengewebe und die dort tiefsitzenden Verspannungen und Blockaden lösen - und das alles im Kerzenschein und mit Weihnachtskeksen als Soul Food! Gönn dir deine Auszeit!
Ich freue mich auf dich,
deine Victoria