Yin Yoga & ätherische Öle - dein Workshop, um wieder ganz bei dir selbst anzukommen
Dieser Workshop lädt dich ein, einen Schritt zurückzutreten, den Alltag loszulassen und wieder ganz bei dir selbst anzukommen.
Dich erwartet eine sanfte Yin Yoga Einheit für tiefe Entspannung und innere Ruhe mit anschließender Reflexion für mehr Klarheit und dem Kennenlernen ausgewählter ätherischer Öle für mehr Ruhe, Wohlbefinden und emotionale Balance.
Eine Auszeit nur für dich – nährend, beruhigend und verbindend.
Fühlst du dich oft gestresst, innerlich unruhig oder einfach nicht mehr ganz bei dir?
Dein Körper sehnt sich nach Entschleunigung.
Dein Geist nach Stille.
Dein Herz nach Balance.
Manchmal braucht es keine großen Veränderungen.
Sondern einen Moment der Stille.
Einen Raum zum Durchatmen.
Und eine Einladung, wieder bei dir selbst anzukommen.
In diesem Workshop verbindest du:
- sanftes Yin Yoga
- die Kraft ätherischer Öle
- tiefe Entspannung
- bewusste Selbstfürsorge
für mehr Ruhe, Erdung, innere Ausgeglichenheit und ein sanftes Ankommen bei dir selbst.
✨ Gönn dir diese Auszeit – dein Körper & Geist werden dir dafür danken.
Was dich erwartet:
Dich erwartet eine sanfte, tief entspannende Yin-Yoga-Einheit, die dein Nervensystem beruhigt,
deinen Körper öffnet und dir Raum schenkt, nach innen zu lauschen.
Anschließend nehmen wir uns Zeit für eine bewusste Reflexion, damit du wieder Klarheit über dein aktuelles Befinden, deine Bedürfnisse
und dein persönliches Wohlbefinden gewinnst.
Danach tauchen wir in die Welt der ätherischen Öle ein: Du lernst ausgewählte Öle kennen, erfährst, wie sie dein emotionales Wohlbefinden unterstützen können und hast Raum für all deine Fragen in einer offenen Q&A-Runde.
Zum Abschluss darfst du dir deinen ganz persönlichen Roll-On mischen –
abgestimmt auf dein individuelles Thema (z. B. Ruhe, Selbstvertrauen, Erdung, Leichtigkeit oder Herzöffnung).
Dieser Workshop ist für dich, wenn du:
• wieder mehr bei dir selbst ankommen
möchtest
• dir wünschst, innerlich wieder ruhiger zu
werden
• dir bewusst Zeit für dich nehmen willst
• Körper, Geist & Seele in Einklang bringen
möchtest
• dir erlauben möchtest, einfach mal
loszulassen
Für alle Yogalevels geeignet - keine Vorkenntnisse erforderlich!
Sichere dir jetzt einen der limitierten Plätze und schenke dir diese besondere Zeit nur für dich!
Yin Yoga & ätherische Öle ist deine Einladung, dir selbst wieder zuzuhören.
Deinem Körper Raum zu geben.
Deinen Gedanken eine Pause zu schenken.
Eine Einladung, nicht mehr nur zu funktionieren,
sondern wieder zu fühlen.
Du darfst loslassen.
Du darfst dich spüren.
Du darfst einfach sein.
Ich freue mich auf dich!
Deine Victoria
