Pilates nach der Rückbildung ( mit Baby) von den Krankekassen bezuschußt

Diese Stunde ist für alle frischgebackene Mamis, die einen stabilen und gesunden Körper erlangen wollen, geeignet. Da Ihre Babys in den Stunden dabei sein können, können Sie mit gutem Gewissen etwas Gutes für Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden tun. Der Schwerpunkt dieses Kurses ist auf den Beckenboden, die wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur und auf die Schulter- und Nackenmuskulatur ausgerichtet.