Hast du Lust, das Wochenende mit einer Runde Yoga in der Natur ausklingen zu lassen, unter freiem Himmel, ganz ohne Stress?
Dann schau einfach vorbei! Egal ob du zum ersten Mal auf der Matte stehst oder schon eine Weile dabei bist, hier ist jeder willkommen. Die Stunde richtet sich an alle, die Lust haben, sich draußen zu bewegen und dabei zur Ruhe zu kommen.
Was dich erwartet:
Atemübungen, kräftigende und beruhigende Körperübungen (Asanas), kurze Meditationselemente und eine Tiefenentspannung am Ende. Ich biete immer Variationen an, auch als kompletter Neuling bist du herzlich willkommen.
Wo: Schallstadt, Sportplatz – auf der Wiese hinter dem Parkplatz am Sportverein
Wann: Sonntags | Mai bis September | 18:00 – 19:15 Uhr, nur an ausgewählten Terminen
Bei Regen fällt die Stunde aus.
Kosten: Auf Spendenbasis, du entscheidest selbst. Als Orientierung: 8–10 € pro Einheit.
Bitte beachten:
Nur mit vorheriger Anmeldung
Mindestens 3 Anmeldungen pro Termin damit es stattfindet
Bring deine eigene Yogamatte mit, gerne auch eine Decke, etwas zu trinken und eine Jacke für danach
Ich freue mich auf dich!
