Balance Yoga

Balance Yoga

Teilnehmeranzahl: 2-6




Zur Balance der Hormone vertiefen wir Übungen aus dem Hormon-Yoga, um deine Hormondrüsen je nach Zyklus-, und Lebensphase zu stimulieren und zu regulieren. Stress als größtem Störfaktor begegnen wir mit Atemübungen, Achtsamkeit und Meditation.


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