Genieße eine ruhige KAHA Stunde im Kerzenschein mit Meditation/Gedankenreise am Ende.
Sanfte Bewegung, fließend aber mit großem Bewegungsradius, eine Wohltat für Körper & Geist. Bewusst ist dieser Kurs am Abend platziert. Damit du nur noch im Anschluss tiefenentspannt zu Hause den restlichen Abend genießt.
Ein solches Stundenbild wird immer mal von mir gelegentlich im Kalender auftauchen, Ist aber nicht regelmäßig (im Sinne von wöchentlich) realisierbar. Daher freue dich über diese abwechslungsreichen Angebote, die wir dir im Motion immer wieder bieten. Ganz spontan und je nach Laune kannst du dich hier vorab einbuchen.
