Easy Flow & Stretch Yoga am Montag - Kursblock Q1 2026 (9 Termine)
Termine: 5.1., 12.1., 19.1., 26.1., 2.2., 9.2., 16.2., 23.3., 30.3.
(Kein Kurs am 23.2., 2.3., 9.3. und 16.3. wegen Urlaub)
Buchung als Kursblock oder als Einzelstunde (Drop In) möglich!
Bewusster Atem, ruhige, fließende Bewegungen und gezielte Dehnungen helfen dir, Anspannungen loszulassen und deinen Körper wieder bewusst zu fühlen. Für weniger Stress und mehr Verbindung zu dir selbst. Diese Stunde ist auch für Yoga-Anfänger geeignet.
