In dieser Yoga-Class machst du dich sanft mit der Stille in dir vertraut. Hier halten hier ganz bewusst, die Asanas länger, damit deine Faszien sich entspannen können, sich Blockaden in deinem Körper lösen können und somit dein Nervensystem beruhigt wird.
Ein Gefühl von tiefer Entspannung kann somit entstehen- und sorgt außerdem auch für einen guten Schlaf.
Für alle geeignet- auch Anfänger.
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Bitte nicht direkt vor dem Haus parken- entweder Anfang der Tulpenstraße- oder Veilchenweg.
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