Achtsamkeit und Meditation für Einsteiger - Klangreise
Wir treffen uns hier um gemeinsam zu Meditieren und uns in Achtsamkeit zu üben.
Ich werde dich mit verschiedenen Klängen dabei unterstützen, tief in die Meditation und Entspannung einzutauchen.
STORNOBEDINGUNGEN
WEITERE INFORMATIONEN
Bitte ziehe dir für diese Stunde bequeme Sport-Kleidung an. Du benötigst zudem eine Yoga-Matte, und ein Sitz-Kissen / Bolster / Meditationskissen.
Falls du eine Meditationsausstattung, wie z.B. Kissen / Bolster benötigst, melde dich gerne bei mir.
Ich empfehle dir gerne die Produkte von LotusCrafts weiter (Affiliate-Link)
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