YinYoga & Malaketten - 22.11.2026 - 19:00 bis 21.30 Uhr

In einer sanften Yin-Yoga-Praxis darfst du in die Haltungen sinken, Spannungen loslassen und deinem Körper Zeit schenken. Begleitet von feinen Klängen, Stille und einer meditativen Atmosphäre findet dein Nervensystem Ruhe und Ausgleich.

Die Arbeit mit Malaketten unterstützt dich dabei, deinen Atem, deine Intention und deine innere Ausrichtung bewusst wahrzunehmen. Jede Perle wird zu einem Moment des Ankommens – im Körper, im Herzen, bei dir selbst.