Yoga & Sound - Ankommen, Loslassen, Auftanken
In dieser besonderen Session verbinden wir sanfte Bewegung mit heilenden Klängen, um dich ganzheitlich zu entspannen und wieder in Einklang mit Dir selbst zu bringen.
Wir starten mit mobilisierenden, dehnenden Yogaübungen (Asana), die den Körper öffnen, Verspannungen lösen und Dich sanft in deine innere Präsenz führen. Bewegung und Atmung helfen Dir, im Hier und Jetzt anzukommen - bereit für das, was kommt.
Im zweiten Teil lässt du Dich von den Schwingungen der Kristallklangschalen tragen. Die Klänge wirken tief - sie beruhigen dein Nervensystem, verändern deine Gehirnwellen und schenken Dir einen Zustand innerer Ruhe und Weite.
Diese Kombination aus Bewegung, Klang und Stille schafft Raum für Regeneration auf allen Ebenen - körperlich, mental und energetisch.
Eine Einladung, Dich selbst wieder zu spüren. Klarer. Ruhiger. Verbundener.
Yoga & Sound findet insgesamt 10x statt - jeweils Donnerstags von 18:30 - 19:30 Uhr - in der Praxis AKERU, Altenmarkter Straße 12 in 83370 Seeon.
- 22.05.2025
- 26.06.2025
- 03.07.2025
- 10.07.2025
- 17.07.2025
- 24.07.2025
- 07.08.2025
- 20.08.2025
- 04.09.2025
- 11.09.2025
Die Termine können jeweils Einzeln, mit einer 4er-Karte, 5er-Karte, 8er-Karte oder im Block für 10x gebucht werden. Bei Fragen melde Dich sehr gerne bei mir per Mail @YoPhy@web.de oder WhatsApp 0151 52900663.
