Schon seit Jahrhunderten gelten die zwölf Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag als magische Zeit - als eine Zeit der Besinnung und Einkehr, eine Zeit für Reflexion und zum Kraftschöpfen.
In diesen zwölf Tagen und Nächten scheint alles still zu stehen
Doch die wahre Kraft entfalten die Rauhnächte erst, wenn wir und ganz bewusst Zeit für uns selbst nehmen.
Woher kommt der Begriff Raunächte, welche Rituale gibt es, welche Yogaübungen können dich in dieser Zeit unterstützen?
In diesem Workshop möchten wir unser Wissen über die Rauhnächte mit dir teilen, dir Tipps an die Hand geben, damit du die Magie der Rauhnächte für dich und dein neues Jahr nutzen kannst. Freu dich auf Yoga, Meditation und viel Spannendes rund um diese besonderen Tage.
Außerdem erhältst du ein von uns liebevoll gestaltetes Booklet, dass dich durch die Rauhnächte begleitet sowie ein paar weitere Utensilien, die du während der Rauhnächte nutzen kannst.
Das haben wir für dich vorbereitet:
- Wissenswertes zu den Rauhnächten
- Yogaeinheit (60 min.)
- Meditation
- gemeinsamer Ausklang und Einstimmung auf die bevorstehenden Tage
"Wer nicht an Magie glaubt, wird sie niemals entdecken." - Roald Dahl
