Der Sommer kommt, die Hula Hoop Gartensaison ist eröffnet! Musik an, Kopf aus, Reifen rum :)
Wir gönnen uns eine Auszeit vom Alltag und läuten das Wochenende ein. Lasst uns gemeinsam die Reifen schwingen, schwitzen, lachen und nebenbei fit werden. Mein kunterbuntes, einstündiges Hula Hoop Workout besteht aus Warm-up, Hauptteil und Cool-down und ist einfach für alle Frauen geeignet, die ihrem Körper was gutes tun wollen und das in ungezwungener, vertrauensvoller Atmosphäre. Hula Hoop Fitness stärkt Bauch, Rücken, Po, Beckenboden und Beine... und nicht zuletzt auch deine Lachmuskeln!
Anschließend stoßen wir an mit mit einem leckeren Aperitif. Wir haben Zeit uns auszutauschen und den Feierabend zu genießen. Wasser zum Durst löschen steht ebenfalls die ganze Zeit bereit.
Übungsreifen stehen zur Verfügung. Bei Interesse kannst du im Anschluss einen Reifen für zuhause käuflich erwerben. Gerne kannst du auch deinen eigenen Reifen mitbringen, falls vorhanden.
Bei Regen fällt die Veranstaltung aus.
Bei Rückfragen bin ich gerne für dich da. Ich freue mich auf dich!
