Mama & Baby Yoga in Sinsheim

PEACEFUL MAMA & me - Yoga nach der Geburt - Sinsheim

Teilnehmeranzahl: 6-7

Preis: €

Postnatales Yoga

€

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HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZUM MAMA GLÜCK! ♡

Wie wundervoll, dein Baby hat das Licht der Welt erblickt!

Mit sanften Übungen kommst du nach der Geburt wieder in Bewegung und kräftigst gezielt deinen wundervollen Körper. Atem- und Entspannungsübungen schenken dir neue Energie und Gelassenheit für deinen Mama-Alltag. Unser Fokus liegt auf den speziellen Bedürfnissen die nach der Geburt entstehen.

Je nachdem, wie es für dich und deine Situation passt, kannst du gemeinsam mit deinem Baby oder alleine kommen. Du kannst bereits wenige Wochen nach der Geburt an diesem Kurs teilnehmen, solltest dich aber fit genug fühlen und frei von Entbindungsschmerzen sein. Auch Mamas mit größeren Babys/Kinder dürfen gerne teilnehmen. Für eine gute Rückbildung ist es nie zu spät.

Ob mit oder ohne Yogaerfahrung – ich freue mich auf dich!

Neuer Kurstermin für den Herbst:

AUF ANFRAGE

bei Inbalance Yoga und Ayurveda in Sinsheim-Dühren

Dauer: 6 x 75 min

Im Rückbildungskurs ist ALLES erlaubt, das dir und deinem Baby gut tut! Du kannst während der Stunde essen, trinken, wickeln, stillen, füttern, aufstehen, umher laufen, liegen bleiben, schlafen, nach Hause gehen wenn du dich nicht wohlfühlst... Dein Wohlbefinden und das deines Babys stehen an erster Stelle!

Der Kurs eignet sich am besten solange die Kleinen noch nicht mobil sind.

Wenn du dir unsicher bist, ob der Kurs für dich geeignet ist, melde dich gerne bei mir: info@peacefulmama.de

PeacefulMama steht für die Balance zwischen den eigenen Bedürfnissen & Sehnsüchten, der Familie und dem Job, eine tiefere Verbindung zu dir selbst, deinem Kind & anderen Frauen und mehr Leichtigkeit & Lebensfreude im Mama-Alltag. www.peacefulmama.de

Ich freue mich auf Dich.

Stornobedingungen

Weitere Informationen

MITZUBRINGEN: Yogamatte, Decke, Kissen, etwas zu Trinken und ggf. essen; Für dein Baby: Krabbeldecke und natürlich alles was dein Baby braucht COVID-19: Es gilt die aktuelle Corona Verordnung des Landes Baden-Württemberg zum Zeitpunkt der Veranstaltung. AGB: Mit deiner Buchung stimmst du meinen AGBs, nachzulesen auf https://www.peacefulmama.de/agb, zu.

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