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Connie Voll
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Mama & Baby Yoga in Sinsheim

PEACEFUL MAMA & me - Yoga nach der Geburt

Teilnehmeranzahl: 6-7
Preis: 88,00 €


Yoga mit Kindern

Mama & Baby Yoga

Postnatales Yoga




HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZUM MAMA GLÜCK! ♡

Wie wundervoll, dein Baby hat das Licht der Welt erblickt!
Mit sanften Übungen kommst du nach der Geburt wieder in Bewegung und kräftigst gezielt deinen wundervollen Körper. Atem- und Entspannungsübungen schenken dir neue Energie und Gelassenheit für deinen Mama-Alltag. Unser Fokus liegt auf den speziellen Bedürfnissen die nach der Geburt entstehen. 

Je nachdem, wie es für dich und deine Situation passt, kannst du gemeinsam mit deinem Baby oder alleine kommen. Du kannst bereits wenige Wochen nach der Geburt an diesem Kurs teilnehmen, solltest dich aber fit genug fühlen und frei von Entbindungsschmerzen sein.

Ob mit oder ohne Yogaerfahrung – ich freue mich auf dich!

Neue Location:

20.4. - 25.5.2022 bei Inbalance Yoga und Ayurveda in Sinsheim-Dühren

Dauer: 6 x 75 min


Im Rückbildungskurs ist ALLES erlaubt, das dir und deinem Baby gut tut! Du kannst während der Stunde essen, trinken, wickeln, stillen, füttern, aufstehen, umher laufen, liegen bleiben, schlafen, nach Hause gehen wenn du dich nicht wohlfühlst... Dein Wohlbefinden und das deines Babys stehen an erster Stelle!


Der Kurs eignet sich am besten solange die Kleinen noch nicht mobil sind.
Wenn du dir unsicher bist, ob der Kurs für dich geeignet ist, melde dich gerne bei mir: info@peacefulmama.de


PeacefulMama steht für die Balance zwischen den eigenen Bedürfnissen & Sehnsüchten, der Familie und dem Job, eine tiefere Verbindung zu dir selbst, deinem Kind & anderen Frauen und mehr Leichtigkeit & Lebensfreude im Mama-Alltag. www.peacefulmama.de


Du findest mich auch auf Instagram unter @peacefulmama.de

Ich freue mich von dir zu hören.

STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
21 Tage 100,0 %
7 Tage 50,0 %
WEITERE INFORMATIONEN

MITZUBRINGEN: Yogamatte, Decke, Kissen, etwas zu Trinken und ggf. essen;  Für dein Baby: Krabbeldecke und natürlich alles was dein Baby braucht COVID-19: Es gilt die aktuelle Corona Verordnung des Landes Baden-Württemberg zum Zeitpunkt der Veranstaltung. AGB: Mit deiner Buchung stimmst du meinen AGBs, nachzulesen auf https://www.connievoll.de/agb, zu.

HIER FINDET DEIN KURS STATT

  • Winterstraße 18, 74889 Sinsheim, Deutschland

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Über mich

Meine Liebe zum Yoga begann 2013 nach der Geburt meines zweiten Sohnes. Zwar waren Sport und Bewegung schon immer ein Teil meines Lebens, dennoch war für mich schnell klar: Yoga ist sehr viel mehr als nur ein Sport.

Yoga lässt mich nicht nur meinen Körper bewusster wahrnehmen, sondern hilft mir die Balance zu finden zwischen Familie und Job, zwischen leicht und schwer, zwischen all den Anforderungen des Alltags und den eigenen Bedürfnissen. Yoga und Meditation geben mir den Mut auf mein Herz zu hören, für meine Träume und Visionen loszugehen, die authentischste Version meiner selbst zu sein und wirken sich positiv auf mein Wohlbefinden aus. Um meine persönlichen Erfahrungen mit anderen teilen zu können, habe ich 2019 eine Ausbildung zur Yogalehrerin für Yin Yoga und Vinyasa Flow abgeschlossen.

Aber damit nicht genug. Achtsamkeit, Balance und Selbstbestimmung als Mama sind mir ein großes Herzensthema. 2021 habe ich eine Weiterbildung für Prä- und Postnatales Yoga absolviert und mein Herzensprojekt PeacefulMama ins Leben gerufen. Mehr zu meiner Vision kannst du auf meiner www.peacefulmama nachlesen.

Wenn du auch in die Welt des Yoga und der Meditation eintauchen möchtest,
wenn du deine Schwangerschaft bewusster (er)leben möchtest,
wenn du dir ein mutterleichtes Leben wünschst,
dann freue ich mich von dir zu hören.

Love & light
Connie



BEWERTUNGEN
(5)

Solltest du den Kurs gebucht haben, kannst du ihn hier bewerten.



Elena März 2022

Toller Kurs, un abzuschalten. Loslassen und Sport machen. Einfach klasse



Cornelia Januar 2022

Die erste Yoga-Stunde im neuen Jahr hat wieder so gut getan. Es war eine schöne und intensive Stunde! Eine tolle Stunde, wie immer bei Connie.



Simone November 2021

Yoga Meets regional Foods Sinsheim



Linda Oktober 2021

Es war eine tolle Erfahrung in dem Kurs dabei zu sein. Zuerst eine schöne Yogastunden und danach ein leckeres, mit Herz zubereitetes, vigitarische und vor allem regionales Essen. Man ist in einem wunderschönem Raum, wo man sich von strapatzen des Tages erholen und den Abend schön ausklingen kann. Es war tatsächlich ein Genuss für Körper, Geist und Seele. Connie und Laura, vielen lieben Dank an euch.



Katharina Oktober 2021

Ein herrlicher Kurs für alle, die sich gerne eine Auszeit gönnen wollen. Hier sind zwei der schönsten Dinge vereint: Entspannung, Abschalten durch Yoga und super leckeres regionales Essen im Anschluss. Connie führt toll durch die Yogapraxis und hat eine sehr angenehme Art, die einen sofort runterkommen lässt :) es war ein Genuss!