In diesem Yogakurs für Männer arbeiten wir gezielt an:
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Vorbeugung von Rückenschmerzen
- Besserer Regeneration nach dem Sport
- Ausgleich zum Job
- Kraft & Stabilität
- Abbau von Stress
Der Kurs richtet sich an Männer. Wir üben in einer Gruppe von max. 12 Personen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, wir üben einen Mix aus kräftigenden Übungen und Dehnungen - Anfänger sind herzlich willkommen. Geeignet für alle, die einen Ausgleich zur Arbeit oder den Sport suchen.
Du kannst den gesamten Kursblock (6 bzw. 8 Termine) buchen oder flexible Einzeltickets.
Bitte bring deine eigene Yogamatte, etwas zu Trinken und eine Decke mit.
Info für alle mit EGYM Wellpass:
Bitte buche dich über die Buchungsplattform fyndery ein und wähle dort das Wellpass-Ticket aus. Bei Nichterscheinen oder nicht fristgerechter Stornierung ist der volle Kurspreis von 16 Euro zu erstatten (es wird eine Rechnung ausgestellt).
Hinweis für das Buchen des gesamten Kursblocks:
Über "Buchen" öffnet sich ein Kalender. Wähle links einen Termin aus (egal welcher) und klicke dann rechts noch auf "Blockkurs mit folgenden Terminen". Dann noch "Termin auswählen" und es öffnet sich die entsprechende Buchungsmaske. Achte bei der Ticket-Auswahl drauf, dass die Kursblöcke unterschiedliche Wochen haben können und dann ggf. ein anderes Ticket greift.
Mit der Buchung des gesamten Kurses ist euer Platz für diese Zeit verbindlich reserviert. Bitte habt Verständnis dafür, dass bei Nichtteilnahme grundsätzlich keine Erstattung erfolgen kann. In begründeten Ausnahmefällen (z. B. längere Erkrankung) sprecht mich gerne persönlich an!
