Ab Oktober geht es jeden Dienstag im Herzraum Passau weiter.
Schön, dass du zu mir gefunden hast! Yoga ist mir in einer Zeit in meinem Leben begegnet, in der es mir nicht sonderlich gut ging. Ich habe mit Videos begonnen und täglich gemerkt wie sich meine Gesundheit verbessert. Nach über fünf Jahren praktischer Erfahrung zuhause, habe ich mich in ein Studio gewagt. Die Stimmung dort, hat mich sofort in ihren Bann gezogen. Ich wusste, ich will mehr davon. 2025 habe ich meine 200h Vinyasa Yogalehrer Ausbildung gemacht und damit noch einmal ein großes Stück mehr zu mir selbst gefunden. Ich möchte einen Raum erschaffen, indem du dich rundum wohl und willkommen fühlst. Aufgehoben, gesehen und gehalten. Denn all das erfahre ich durch Yoga täglich. Falls du Bedenken oder Fragen hast, melde dich einfach jederzeit bei mir auch gerne über Instagram. Ich würde mich freuen, wenn sich unsere Seelen einmal begegnen dürfen! Deine Antonia
Kurse entdeckenEin geschützter Ort an dem du aus dem Tempo der Außenwelt ausbrechen darfst. Und ein Stück weiter bei dir selbst ankommst.
In meinen Stunden und Events nimmst du dir bewusst deine Auszeit, holst Luft und schöpfst neue Kraft in Momenten die dich nähren.
Jeder Mensch ist unterschiedlich. Hier wirst DU gesehen und gehalten während ich dich achtsam auf deiner inneren Reise begleite.
Meine Events und Stunden finden im wundervollen Herzraum (Oberer Sand 6) in Passau statt. Du bist hier immer rundum versorgt und kannst das tolle Ambiente genießen. Benötigst kein Equipment, nur dich selbst und bequeme Kleidung.
Schenke dir ZeitDer Fluss der Seele Meine Stunden bieten dir einen besonderen Weg ganz bei dir selbst anzukommen. Bei dynamischen Vinyasa Flow`s oder ruhigeren Sequenzen im Soft Flow, jeder kann jederzeit einsteigen. Auch Meditationen und Pranayama (Atemarbeit) begegnen dir in meinen Stunden immer wieder. Starte deine Reise, denn jeder kann Yoga!
Ich bin bereitDeine wertvolle Auszeit im Alltag.