Yin + Flow

Yin + Flow

Teilnehmeranzahl: 3-10




Lasse Dich jeden Donnerstag aufs neue überraschen! Denn hier erlebst Du nicht nur ruhige, lange Yin-Positionen zu halten und zu spüren, sondern auch dynamische und bewusste Yang-Positionen wahrzunehmen.

Spüre hier deinen gesamten Körper und lasse Dich voll und ganz im Yin & Yang fließen. 

Dabei erlaubst Du dir, bestimmte Bereiche deines Körpers anzunehmen und loszulassen.

Du öffnest Dir einen Raum, wo du Dich frei und intuitiv bewegen, wahrnehmen und spüren darfst.

Der Kurs ist für alle Level geeignet, du brauchst keine Vorkenntnisse mitbringen.
STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Hier kommen noch ein paar Infos zu Deinem Besuch bei uns: - erscheine pünktlich. Ab circa 10-15 Minuten vor Kursbeginn ist die Tür geöffnet und Du kannst in Ruhe ankommen. - komme in bequemen, sauberen und möglichst umparfümierten Klamotten um für alle Teilnehmenden ein angenehmes Umfeld zu schaffen. - Matten, Zubehör, Tee und Wasser stellen wir Dir zur Verfügung. - Schalte Dein Handy beim Betreten des Studios auf Stumm oder in den Flugmodus - Jetzt zählst nur Du :) - Wir können den Kurs nur so gut für Dich abstimmen, wenn wir wissen, ob und was Du mit in die Stunde bringst. Teile uns gerne am Anfang oder im Vorfeld per Mail mit, solltest Du Vorerkrankungen, Einschränkungen, Verletzungen oder ähnliches mit in die Stunde bringen. So können wir uns bestmöglich auf die Thematik vorbereiten und die Stunde passend modifizieren. Wir freuen uns sehr auf Deinen Besuch. Das Team der Yogastube Springe

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