Female Flow Serie im NAWAREUM Straubing - Yoga & Ernährung für deinen Zyklus

Female Flow Series - Yoga & Food für deinen Zyklus

Teilnehmeranzahl: 8-15
Preis: ab 59.00 €




Eine besondere Reise für dich und deinen Körper hin zu mehr Wohlbefinden: die FEMALE FLOW SERIE im NAWAREUM Museum Straubing. 


Entdecke, wie du mit Yoga und Ernährung im Einklang mit deinem Körper leben kannst. FEMALE FLOW mit Yogalehrerin Theresa und Ernährungsberaterin Julia ist eine ganzheitliche Eventreihe für Frauen, die sich eine tiefere Verbindung zu sich selbst wünschen, ihren Körper besser verstehen wollen und nach Wegen suchen, mehr Energie und Balance in ihren Alltag zu bringen.


In vier FEMALE FLOW Events mit unterschiedlichen Schwerpunkten lernst du verschiedene Aspekte deines Zyklus und deines Frau-Seins kennen. Du kannst jedes Event einzeln buchen oder dir mehrere Workshops als exklusives Paket sichern. Hier findest du alle Infos und kannst ganz nach deinen Bedürfnissen entscheiden.


Die vier FEMALE FLOW Events im Überblick:


  • FEMALE FLOW 1 - Lerne deinen Zyklus kennen: 17. Januar 2026
  • FEMALE FLOW 2 - Spüre deinen Inneren Frühling: 09. Mai 2026
  • FEMALE FLOW 3 - Liebe den Wandel der (Vor-)Menopause: 29. August 2026
  • FEMALE FLOW 4 - Verabschiede dich von PMS-Drama: 14. November 2026


Stelle dein FEMALE FLOW Paket nach deinen Bedürfnissen zusammen:

Du kannst jedes Event einzeln buchen oder dir mehrere Workshops als exklusives Paket sichern. Hier findest du alle Infos zur Buchung und kannst ganz nach deinen Bedürfnissen entscheiden:


  • Wenn du einen einzelnen FEMALE FLOW Workshop buchen möchtest, wähle in unserem Buchungstool Fyndery das entsprechende Datum aus und wähle das Ticket "FEMALE FLOW Ticket für 1 Workshop" für 59,- Euro aus.


  • Wenn du alle vier FEMALE FLOW Workshops als exklusives Paket buchen möchtest, wähle in unserem Buchungstool Fyndery den Blockkurs für 200,- Euro mit allen vier Terminen aus.


  • Wenn du dir ein individuelles Paket aus zwei oder drei FEMALE FLOW Workshops zusammenstellen möchtest, wähle den ersten Termin aus, den du buchen möchtest. Wähle bei Tickets entweder "2 x Female Flow" (5 % Ersparnis) oder "3 x Female Flow" (10 % Ersparnis) aus. Du erhältst dann eine Mehrfachkarte mit einem Code, den du für die Buchung weiterer Einheiten einlösen kannst. Bitte beachte, dass du die weiteren Einheiten auch aktiv buchen musst, um angemeldet zu sein.

Ist FEMALE FLOW das richtige Event für mich?

FEMALE FLOW ist perfekt für dich geeignet, wenn du dein Wohlbefinden im Alltag stärken möchtest. Wenn du an hormonellen Schwankungen, PMS oder anderen Zyklusbeschwerden leidest. Wenn du wissen willst, wie du deinen Körper durch Ernährung, Bewegung und Entspannung unterstützen kannst. Wenn du Lust auf einen ehrlichen, wertschätzenden Austausch unter Frauen hast. Wenn du dich selbst besser kennenlernen und deine eigene innere Kraft wieder spüren möchtest.


Das Team hinter "Female Flow":


Theresa – Yogalehrerin, spezialisiert auf weibliche Balance & achtsame Bewegung

Theresa ist Yogalehrerin mit Fokus auf sanfte, intuitive Bewegungen, die Frauen dabei unterstützen, im eigenen Körper anzukommen und sich mit ihrem natürlichen Rhythmus zu verbinden. Ihr Stil vereint Elemente aus klassischem Hatha-Yoga und dem weichen, achtsamen Ansatz von Strala Yoga. In ihren Stunden lädt sie dich dazu ein, den im Alltag präsenten Leistungsdruck loszulassen und stattdessen in Kontakt mit deinem Atem, deinem Körpergefühl und deiner innerer Balance zu treten – jenseits von Perfektionismus und Erwartungen von außen. In Theresas Yogastunden findest du zurück zu dir. Auf Instagram teilt sie Inspirationen rund um Yoga, Kräuter und Slow Living: @theresaidayoga
    
Julia – zertifizierte Ernährungsberaterin mit Fokus auf Frauengesundheit

Julia ist zertifizierte Ernährungsberaterin mit den Schwerpunkten Stoffwechsel, Darmgesundheit und Female Food: einer zyklusorientierten Ernährung, die dich stärkt - nicht stresst. Statt Diäten oder Trends setzt sie auf natürliche, vollwertige Lebensmittel, die deinen Stoffwechsel aktivieren, deine Darmgesundheit fördern, deine Stimmung stabilisieren und deinen Zyklus synchronisieren. Julia’s Arbeit ist praxisnah, individuell und alltagstauglich: Mit Rezepten, Einkaufslisten, Ernährungsplänen und einem offenen Ohr begleitet sie Frauen dabei, eine gesunde Beziehung zum Essen - und zu sich selbst - zu entwickeln. Auf Instagram teilt sie Inspirationen rund um darmgesunde und hormonfreundliche Ernährung. @julia.liebts.gesund


Dieses Event wird unterstützt von:


Bei Fragen schreib uns gern eine Nachricht auf Instagram oder per Mail an hi@theresabergbauer.de

Wir freuen uns auf dich und die Reise zur Zyklus-Balance,

Julia & Theresa

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Weitere Informationen und AGB Bitte beachte bei Buchung die Stornierungsbedingungen von Theresa Ida Yoga und Julia Hien Ernährungberatung für die FEMALE FLOW Serie. Stornierungsbedingungen Theresa Ida Yoga & Julia Hien Ernährungsberatung Eine Stornierung der Teilnahme ist bis zu 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn möglich. In diesem Fall wird eine Servicegebühr von 5 Euro einbehalten, der restliche Betrag wird zurückerstattet. Bei einer Stornierung zwischen 13 und 8 Tagen vor dem Event werden 50 % der Teilnahmegebühr berechnet. Ab 7 Tagen vor dem Event oder bei Nichterscheinen wird der volle Betrag (100 %) fällig. Eine Ersatzperson kann jederzeit ohne zusätzliche Kosten deinen Platz einnehmen. Bei einer Absage von Seiten der Veranstalterinnen werden alle bereits gezahlten Beträge vollständig zurückerstattet. Disclaimer & Haftungsausschluss Teilnahmevoraussetzung ist körperliche und geistige Gesundheit. Die Teilnahme an der Veranstaltung ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Die Veranstalterinnen geben keine ärztlichen Empfehlungen oder Heilversprechen. Alle Inhalte – Yogaübungen, Ernährungstipps und Rezepte – dienen ausschließlich der allgemeinen Information und Inspiration und beruhen auf unseren eigenen Erfahrungen sowie unserem fachlichen Wissen. Wenn du gesundheitliche Beschwerden hast oder dir unsicher bist, sprich bitte vorab mit einer Ärztin/einem Arzt oder einer medizinischen Fachperson. Das Yogaprogramm ist für alle (mit wenig und mehr Erfahrung) geeignet. Mit der Anmeldung und Teilnahme erklärst du, dass du eigenverantwortlich handelst und dir der Risiken bewusst bist, die mit körperlicher Betätigung im Rahmen der Veranstaltung verbunden sein können. Gleiches gilt für Lebensmittelunverträglichkeiten. Das Event findet auf Deutsch statt. 3 - 4 Tage vor dem jeweiligen Veranstaltungsdatum erhältst du per Mail ein ausführliches Infopaket zu Ablauf, Packliste und weiteren relevanten Informationen. Während der Veranstaltungen können Foto- und Videoaufnahmen gemacht werden, die zur Dokumentation sowie zu Werbezwecken (z. B. Website, Social Media) verwendet werden. Wenn du nicht auf Fotos erscheinen möchtest, gib uns bitte aktiv zu Beginn der Veranstaltung Bescheid – wir respektieren das selbstverständlich.

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