Pilates meets Yoga - Pilates- und Yogakurs in Straubing

Pilates meets Yoga - Starke Mitte & mehr Beweglichkeit - Herbstkurs 6x 75 Min.

Teilnehmeranzahl: 8-12
Preis: 79.00 €




Stärke deine Körpermitte, verbessere deine Beweglichkeit und bringe Körper & Geist wieder in Einklang!

In diesem Kurs verbinden wir die kräftigende Arbeit des Powerhouse aus Pilates mit fließenden Yogaübungen. Sanfte Bewegungen, bewusste Atemführung und achtsame Übungen fördern innere Ausgeglichenheit, Kraft und Beweglichkeit – ideal für alle, die ihrem Körper bewusst etwas Gutes tun möchten.

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