Achtsamkeits-Retreat im Südschwarzwald

Zeit für neue Zeiten

Teilnehmeranzahl: 6-14




Wenn die Zeit sich wandelt, dann braucht es sichere Räume, um den Wandel mitzugestalten.

Im Übergang in die allerdunkelste Zeit des Jahres laden wir Dich ein, 5 Tage gemeinsam in der Abgeschiedenheit des Südschwarzwalds zu verbringen und einzutauchen in den Wandel. Was liegt hinter Dir? Was darf gehen? Welche Samen magst Du setzen? Was möchtest Du in der Dunkelheit hegen? Der November mit den kürzer werdenden Tagen und mit der Erinnerung an den zurück liegenden Sommer, mit seiner Einladung, Loszulassen und den magischen Tagen voll Nebel und Herbststürmen ist die ideale Zeit, um sich dem Wandel zu widmen.

Denn Retreats sind immer auch Zeiten für neue Impulse, weil der Alltag außen vor bleibt und sich so der Raum für Neues öffnen kann. In diesen 5 Tagen auf dem Kalvarienberghof in Stühlingen halten wir, Anne und Marco, den Raum für Dich und den Prozess des Wandels. Wir schenken Dir Impulse aus Coaching, Yoga/ Bewegung, Achtsamkeit und Ritualarbeit und laden Dich ein, das für Dich Passende mitzunehmen.

Vielleicht liegt ein Jahr hinter Dir, in dem sich so viel geändert hat, in dem Du Dich verändert hast. Das ist etwas gegangen, was Du vielleicht lange lange mit Dir getragen hast. Du hast etwas losgelassen, was nicht mehr zu Dir zu passen scheint. Und gleichzeitig ist vielleicht noch unklar, was dafür kommen mag. Da ist eine Ahnung, eine Sehnsucht, aber keine Klarheit, kein Plan.

Genau diese Leere braucht keine Füllung sondern darf als Raum verstanden werden, in dem Neues erforscht werden darf. 

Du darfst Dich freuen auf:

  • achtsame Naturspaziergänge
  • Lagerfeuer und Sauna
  • Bewegungseinheiten aus Yoga/ Embodiment
  • Meditationen
  • Rituale (u.a. mit Kakao)
  • Atemsessions/ Breathwork
  • Kreativen Space/ intuitives Malen

Was, wenn Du Dir Zeit nimmst, still zu werden? Inne zu halten und einzutauschen in den Raum Dazwischen? Der Raum, der entsteht, wenn Altes geht und Neues noch nicht da und klar ist?  In dieser zeit musst Du nichts. Alles darf sein. Du bist willkommen, so wie Du bist und mit dem, was Du mitbingst.


Wir laden Dich von Herzen zu einem 5 tägigen Retreat ein, in dem Du Zeit haben kannst

  • zu entspannen
  • aus dem Alltag auszusteigen
  • neue Impulse mitzunehmen
  • Dich in Achtsamkeit zu üben
  • in (sanfte) Bewegung zu kommen
  • Magie in den Alltag einzuladen
  • in einer geschützten Gruppe zusammen zu kommen
  • neue Menschen kennen zu lernen
  • in die Dunkelheit einzutauchen 

Über uns: 
Zwei Menschen mit vielen unterschiedlichen Erfahrungen und einer gemeinsamen Sehnsucht: sich authentisch zu zeigen und bewusst verkörpert zu leben. Wir haben beide erlebt, wie es sein kann, wenn man nicht seinen ureigenen Weg geht, sondern die Erwartungen anderer und der Gesellschaft erfüllt. Wir haben beide am eigenen Körper gespürt, wie weh das tut: sich verstecken, nicht nach den eigenen Werten leben (können), das Rohe, Echte im Selbst klein halten. Und wir durften beide erfahren, wie heilsam es ist, Räume zu haben, in denen wir wieder Spüren gelernt haben, in denen wir uns so zeigen dürften (und gesehen worden sind), wie wir wirklich sein können. Diese Erfahrung geben wir weiter und halten Räume sensibel und liebevoll. Weil uns die Menschen am Herzen liegen, so wie sie sind.
Mehr über Anne: https://www.thorand.de/

Was Du bekommst:
4 Nächte in der gewählten Zimmerkategorie in modernen Einzel- oder Doppelzimmern
Vollpension mit vegan/ vegetarische Mahlzeiten und Snacks, Getränke
Exklusives Anwesen im Südschwarzwald mit Sauna und weiter Natur
Kleingruppe mit max. 14 Teilnehmenden

Zusätzlich buchbar:
1:1 Sessions Somatisches Coaching bei individuellen Themen mit Anne zum Sonderpreis

Early Birds Preis bis 31.09.2025




STORNOBEDINGUNGEN  

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WEITERE INFORMATIONEN

Einzelzimmer nur so lange verfügbar. Eigene Anreise/ gern in Fahrgemeinschaften.

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