In dieser ruhigen und meditativen Yogapraxis verbinden wir bewusst langsame, fließende sowie kraftvolle Bewegungen mit tiefer Atmung. Die achtsame Langsamkeit ermöglicht es dir, mehr ins Spüren zu kommen, zu Entschleunigen und dein Nervensystem zu regulieren.
- Slow & Deep Flow
- Yoga im Kerzenschein
- All Level
