Aroma Flow – Entspanne mit der Kraft der Düfte
Dieser Kurs verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit der wohltuenden Wirkung von Düften. Durch achtsame Asanas, Atemtechniken und Meditation unterstützt dich dieser Flow dabei, Stress abzubauen und dein Nervensystem zu beruhigen. Die gezielt eingesetzten Aromen verstärken die Wirkung der Praxis und helfen dir, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
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Yoga Boutique Studio
Dein Raum für Balance und Harmonie
Willkommen bei monLIFE_STYLE®, wo ayurvedabasiertes Interior Design und ganzheitliche Yoga-Praxis miteinander verschmelzen. Unsere Kurse sind nach den Prinzipien des Ayurveda gestaltet, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Unsere Yoga-Sessions unterstützen Dich dabei, dein inneres Gleichgewicht zu finden und die Verbindung zu Deinem Dosha zu stärken. Egal, ob du nach mehr Energie, innerer Stabilität oder spiritueller Tiefe suchst – hier findest Du die Praxis, die zu Dir passt:
✨ Energize Flow (Montag): Für mehr Vitalität und Antrieb. Dynamische, kraftvolle Flows, die Dein inneres Feuer entfachen und Kapha-Dosha ausgleichen.
✨ Soulful Flow (Mittwoch): Für spirituelle Tiefe und Selbstwahrnehmung. Achtsame Bewegungen und Meditation fördern die Balance von Pitta-Dosha.
✨ Grounding Flow (Donnerstag): Für Ruhe und Stabilität. Erdende Asanas und beruhigende Techniken bringen Vata-Dosha ins Gleichgewicht.
✨ Aroma Flow (Freitag): Für tiefe Entspannung und innere Harmonie. Sanfte Bewegung und Aromatherapie beruhigen das Nervensystem.
