Dein perfekter Start in den Tag!Was gibt es Schöneres, als Yoga in der Natur und danach ein Sprung in den erfrischenden See?
Gemeinsam praktizieren wir am Freitagmorgen 75 Minuten Yoga mit Blick auf das Wasser und umgeben von Natur. Kräftigendes Hatha Vinyasa Yoga trifft auf Dehnung, Entspannung und Atemübungen. Wir fordern und entspannen unseren Körper und Geist. Im Anschluss kannst du in den See hüpfen, picknicken oder anderweitig gestärkt und entspannt in deinen restlichen Tag starten.
Die Stunde findet bei trockenem Wetter im Strandbad Tengling satt. Wenn die Stunde ausfällt erhältst du eine E-Mail über das System - und ich poste es auch in meiner WhatsApp Gruppe und auf Instagram.
Bitte bringe deine eigene Matte mit, gerne auch Yogaklötze und der Witterung entsprechende Kleidung. Und natürlich alles, was du sonst noch zum Wohlfühlen brauchst. Ich freue mich sehr auf dich! Jede*r kann mitmachen und auch spontane Gäste dürfen gern kommen und vor Ort bezahlen.
