A healthy core is the key!
Diese Stunde ist eine Fusion von kräftigenden Übungen aus dem Pilates, kombiniert mit dynamischen Bewegungen aus dem Yoga und mobilisierenden Elementen aus der Bewegungstherapie. Egal ob du Pilates Erfahrung hast, diese Stunde ist für alle die sich gerne Bewegen, ihre Muskulatur stärken und ins Schwitzen kommen wollen.
Ort:
Osteopathie HOCH2
Hochstraße 2, 83278 Traunstein
