Die Cranio Sacrale Therapie ist eine sehr sanfte Form der Körperarbeit, in der verschiedene Grifftechniken am ganzen Körper, vor allem aber im Bereich des Sacrums (Kreuzbein) und Craniums (Schädel) angewendet werden.
Durch leichten Druck (max. 5g) wird das umliegende Gewebe angeregt sich zu entspannen und die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützt.
Die Cranio Sacrale Therapie kann außerdem das Nervensystem dabei unterstützen sich zu regulieren und dem/der Patient*in ein Gefühl der Entspannung vermitteln.
Wie lauft eine Sitzung ab?
Bei jedem Erstgespräch findet am Beginn der Sitzung ein Anamnesegespräch mit aktuellen Beschwerden und dem persönlichen Anliegen statt.
Die Cranio Sacrale Therapie selbst findet im Liegen statt, die Kleidung wird dabei angelassen. Es ist mir sehr wichtig eine angenehme und ruhige Umgebung zu schaffen, damit du dich während deiner Sitzung wohl fühlst.
Die Sitzungen finden sowohl in der Osteopathie Hoch2 Praxis in Traunstein, als auch in der Praxis "Therapie an der Alm" in Salzburg statt.
