Einbuchung über die Rezeption von REHA MED.
Teilnahmemöglichkeiten: Wellpass & 12er- Punktekarten oder Mitgliedschaft im Studio :)
Melde dich bitte an der Rezeption von Reha Med unter 0861/90977822 oder chiemseestrasse@rehamed-ts.de
Für wen ist der Kurs geeignet?
Wenn du gern kräftig aber dennoch achtsam übst. An sich ist der Kurs für alle Level geeignet :) auch für Yoga Anfänger und Anfängerinnen. Schau gern mal vorbei. :) du wirst wach, geerdet und weich in deinen Tag starten.
Wie unterrichte ich?
Ausgebildet in Vinyasa Yoga liegt der Fokus in meinen Stunden auf der Verbindung von Atmen und Bewegung. Durch meine yogatherapeutische Ausbildung findet sich in meinen Stunden aber auch immer genug Raum und Zeit für Mobilisierung, Kraftaufbau und eine gesunde Ausrichtung des Körpers. Ganz wichtig ist mir in meinen Stunden auch, deine Präsenz und dein Körpergefühl zu schulen. Pausen zum Nachspüren & intuitive Bewegungen fließen immer in meinen Unterricht mit ein.
Ich freu mich auf dich
Ramona
