Wir erfahren Wissenswertes zum regionalen Urgetreide, das wir später am Feuer in Form einer feinen Frühlungssuppe genießen.
Andrea stellt uns bei einer kleinen Kräuterwanderung die frischen Frühlingskräuter vor, aus denen wir anschließend ein Oxymel zum Mitnehmen herstellen.
Beim
Detox-Yoga mit Carola befreien wir unseren Organismus von Giftstoffen
und Verklebungen, sodass eine wohltuende Durchlässigkeit entsteht. "Yoga
ist wie eine Wiedergeburt" (B.K.S. Iyengar.
Den Tag lassen wir erfrischt und gut gelaunt mit einer Räucherung am Lagerfeuer ausklingen.
