Beim Workshop „Healthy Snacks“ erfährst du, wie du mit den richtigen Snacks Energietiefs vermeiden kannst.
Bei einem kurzen Impulsvortrag zum Thema „Gesunde Snacks“ lernst du, warum es wichtig ist, deinen Blutzucker in Balance zu halten und wie du deine Snacks richtig aufbaust, um energiegeladen durch den Tag zu gehen.
Danach gehen wir direkt in die Umsetzung und bereiten zusammen drei verschiedene Snack-Ideen zu, die du mit nach Hause nehmen darfst.
Workshop-Paket: Vortrag, Rezepte, Snacks zum Mitnehmen
Carina Leonhardt - gesund, lecker, carina
