SLOW DAY - Yoga mit Anna

Yoga-Flow für alle Levels

Teilnehmeranzahl: 8-14





LET IT FLOW.


Erschaffe eine ganzheitliche Verbindung zu dir - zu deinem Geist, deiner Seele & deinem Körper.



Das Einzige was wir auf dieser Erde wirklich „besitzen" ist uns selbst - unseren Körper, unsere Seele & unseren Geist. Yoga bringt diese Bereiche ganzheitlich in Einklang & Harmonie.


Der Yoga-Flow soll Verbindungen schaffen & besteht aus kraftvollen & sanften Übungen, die wir im Fluss des Atems praktizieren. Meditation & Tanzen/Ausschütteln runden die Stunde ab.



Der Yoga-Flow ist für jedes Level geeignet.

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Bitte bringe eine eigene Matte & eine Decke mit. Falls du hast, gerne zwei Yoga-Blöcke.

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