In dieser Stunde erwartet dich deine ganzheitliche Yogapraxis: mal dynamisch, mal sanft – immer achtsam und bewusst. Fließende Bewegungen verbinden sich mit deiner Atmung. Die Atmung hilft dir, im Moment anzukommen und bei dir selbst einzutauchen. Sanfte Übergänge lassen dir Raum, jede Haltung bewusst zu spüren, während dein Körper gekräftigt und gedehnt wird. Der Fokus liegt auf Achtsamkeit, Leichtigkeit und der Freude an der Bewegung. Alle Level sind willkommen.
STORNOBEDINGUNGEN
WEITERE INFORMATIONEN
Tee und Wasser, Umkleidemöglichkeiten sowie Yoga-Equipment stehen vor Ort für dich bereit. ♡
Wir starten pünktlich, daher bitte ich dich, ca. 10 Minuten vor Beginn da zu sein. Ein späterer Einlass ist nach Stundenbeginn leider nicht mehr möglich.
Kostenfreie Stornierung bis 10 Stunden vor Kursbeginn.
Bei späterer Stornierung oder No-Show berechnen wir für Hansefit-Teilnehmende eine Ausfallgebühr von 10€. Mit der Buchung erkennst du diese Bedingung an. Die Gebühr wird per Rechnung fällig; Kulanz im Einzelfall bleibt vorbehalten.
Damit alle einen Platz auf der Matte finden. Danke!
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